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食物热量
竹荪鸡脯肉丸汤的热量和减肥功效
竹荪鸡脯肉丸汤
热量：
522
千卡
脂肪：
9.5克
蛋白质：
18.93克
碳水化合物：
97.63克
钠：
163.8毫克
钙：
160毫克
铁：
9.7毫克
钾：
400毫克
竹荪鸡脯肉丸汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
486
克
竹荪鸡脯肉丸汤热量/卡路里
522
千卡
热量522千卡,相当于
抽烟
522分钟消耗的热量
60
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热量522千卡,相当于抽烟522分钟消耗的热量60