花胶补血养颜汤的热量

花胶补血养颜汤的热量和减肥功效

花胶补血养颜汤热量：996 千卡
脂肪：15.8克
蛋白质：48.52克
碳水化合物：162.38克
钠：134.4毫克
钙：138毫克
铁：6.96毫克
钾：1876毫克

花胶补血养颜汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鹌鹑	克	347千卡	99千卡
北芪	克	37千卡	287千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
海底椰	克	74千卡	231千卡
淮山	克	91千卡	56千卡
莲子	克	59千卡	89千卡
总量	771克	花胶补血养颜汤热量/卡路里996千卡
热量996千卡,相当于爬泳124分钟消耗的热量480

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