手擀杂酱面的热量

手擀杂酱面的热量和减肥功效

手擀杂酱面热量：2918 千卡
脂肪：4.67克
蛋白质：51.8克
碳水化合物：116.01克
钠：283.6毫克
钙：226毫克
铁：23.8毫克
钾：3686毫克

手擀杂酱面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面条	克	2272千卡	284千卡
茄子	克	64千卡	18千卡
芦笋	克	31千卡	14千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
杏鲍菇	克	67千卡	31千卡
口蘑	克	445千卡	242千卡
总量	1883克	手擀杂酱面热量/卡路里2918千卡
热量2918千卡,相当于踢踏舞608分钟消耗的热量288

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