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食物热量
麻辣火锅鱼的热量和减肥功效
麻辣火锅鱼
热量：
409
千卡
脂肪：
19.99克
蛋白质：
33.4克
碳水化合物：
25.59克
钠：
987.5毫克
钙：
197毫克
铁：
9.34毫克
钾：
1133毫克
麻辣火锅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
587
克
麻辣火锅鱼热量/卡路里
409
千卡
热量409千卡,相当于
壁球
34分钟消耗的热量
720
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热量409千卡,相当于壁球34分钟消耗的热量720