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食物热量
罗宋汤的热量和减肥功效
罗宋汤
热量：
489
千卡
脂肪：
2.4克
蛋白质：
29.67克
碳水化合物：
7.4克
钠：
80.8毫克
钙：
64.7毫克
铁：
3.2毫克
钾：
646毫克
罗宋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
西红柿
克
64
千卡
16
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
总量
926
克
罗宋汤热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
晾衣服
244分钟消耗的热量
120
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热量489千卡,相当于晾衣服244分钟消耗的热量120