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食物热量
肉丸青菜萝卜汤的热量和减肥功效
肉丸青菜萝卜汤
热量：
229
千卡
脂肪：
6.12克
蛋白质：
21.75克
碳水化合物：
8.89克
钠：
194毫克
钙：
91毫克
铁：
13.2毫克
钾：
570毫克
肉丸青菜萝卜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉丸
克
165
千卡
165
千卡
小白菜
克
34
千卡
17
千卡
萝卜
克
30
千卡
15
千卡
总量
500
克
肉丸青菜萝卜汤热量/卡路里
229
千卡
热量229千卡,相当于
小轮自行车
27分钟消耗的热量
510
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热量229千卡,相当于小轮自行车27分钟消耗的热量510