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食物热量
咖喱牛肉饭的热量和减肥功效
咖喱牛肉饭
热量：
1625
千卡
脂肪：
14.7克
蛋白质：
45.47克
碳水化合物：
106.7克
钠：
153.3毫克
钙：
561毫克
铁：
32.8毫克
钾：
2394毫克
咖喱牛肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
750
千卡
125
千卡
土豆
克
304
千卡
76
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
1319
克
咖喱牛肉饭热量/卡路里
1625
千卡
热量1625千卡,相当于
擦地
428分钟消耗的热量
228
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热量1625千卡,相当于擦地428分钟消耗的热量228