提拉米苏的热量

提拉米苏的热量和减肥功效

提拉米苏热量：1733 千卡
脂肪：128.62克
蛋白质：21.23克
碳水化合物：130.45克
钠：443.1毫克
钙：359毫克
铁：3.84毫克
钾：560毫克

提拉米苏热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋黄	克	84千卡	144千卡
细砂糖	克	320千卡	400千卡
淡奶油	克	1266千卡	873千卡
牛奶	克	11千卡	42千卡
朗姆酒	克	52千卡	174千卡
总量	338克	提拉米苏热量/卡路里1733千卡
热量1733千卡,相当于滑雪248分钟消耗的热量420

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有