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食物热量
金枪鱼小丸子的热量和减肥功效
金枪鱼小丸子
热量:
324
千卡
脂肪:
16.01克
蛋白质:
116.35克
碳水化合物:
14.42克
钠:
169.2毫克
钙:
105毫克
铁:
2.35毫克
钾:
262毫克
金枪鱼小丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金枪鱼罐头
克
91
千卡
105
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
柴鱼片
克
50
千卡
357
千卡
总量
481
克
金枪鱼小丸子热量/卡路里
324
千卡
热量324千卡,相当于
午睡
405分钟消耗的热量
48
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