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食物热量
春笋炒虾仁的热量和减肥功效
春笋炒虾仁
热量：
152
千卡
脂肪：
10.41克
蛋白质：
24.76克
碳水化合物：
4.46克
钠：
355毫克
钙：
107毫克
铁：
3.55毫克
钾：
517毫克
春笋炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
29
千卡
19
千卡
虾仁
克
24
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
269
克
春笋炒虾仁热量/卡路里
152
千卡
热量152千卡,相当于
健美操
19分钟消耗的热量
480
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热量152千卡,相当于健美操19分钟消耗的热量480