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食物热量
洋梨布丁蛋糕的热量和减肥功效
洋梨布丁蛋糕
热量：
975
千卡
脂肪：
14.47克
蛋白质：
31.75克
碳水化合物：
190.68克
钠：
195.3毫克
钙：
336毫克
铁：
2.43毫克
钾：
531毫克
洋梨布丁蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梨
克
197
千卡
44
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
砂糖
克
232
千卡
387
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
橙汁
克
34
千卡
45
千卡
总量
864
克
洋梨布丁蛋糕热量/卡路里
975
千卡
热量975千卡,相当于
骑自行车
122分钟消耗的热量
480
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热量975千卡,相当于骑自行车122分钟消耗的热量480