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食物热量
橄榄菜肉末炒豆角的热量和减肥功效
橄榄菜肉末炒豆角
热量：
1226
千卡
脂肪：
87.48克
蛋白质：
71.01克
碳水化合物：
45.01克
钠：
2654.9毫克
钙：
197毫克
铁：
18.1毫克
钾：
1054毫克
橄榄菜肉末炒豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
198
千卡
395
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
橄榄菜
克
286
千卡
454
千卡
总量
316
克
橄榄菜肉末炒豆角热量/卡路里
1226
千卡
热量1226千卡,相当于
做头发
1226分钟消耗的热量
60
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热量1226千卡,相当于做头发1226分钟消耗的热量60