法式奶油酥盒的热量

法式奶油酥盒的热量和减肥功效

法式奶油酥盒热量：1597 千卡
脂肪：104.57克
蛋白质：111.85克
碳水化合物：81克
钠：1655.8毫克
钙：319毫克
铁：17.78毫克
钾：930毫克

法式奶油酥盒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
虾	克	93千卡	93千卡
贻贝	克	355千卡	355千卡
鱼丸	克	84千卡	84千卡
蘑菇	克	11千卡	22千卡
鳕鱼	克	176千卡	88千卡
面粉	克	256千卡	366千卡
黄油	克	622千卡	888千卡
总量	690克	法式奶油酥盒热量/卡路里1597千卡
热量1597千卡,相当于自行车测功器319分钟消耗的热量300

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