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食物热量
玉蕈芹菜炒肉的热量和减肥功效
玉蕈芹菜炒肉
热量：
1074
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
13克
碳水化合物：
9.4克
钠：
154.8毫克
钙：
71毫克
铁：
1.67毫克
钾：
345毫克
玉蕈芹菜炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蟹味菇
克
38
千卡
25
千卡
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
总量
450
克
玉蕈芹菜炒肉热量/卡路里
1074
千卡
热量1074千卡,相当于
滑板
215分钟消耗的热量
300
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热量1074千卡,相当于滑板215分钟消耗的热量300