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食物热量
海带萝卜汤的热量和减肥功效
海带萝卜汤
热量：
77
千卡
脂肪：
0.48克
蛋白质：
8.71克
碳水化合物：
31.14克
钠：
391.4毫克
钙：
445毫克
铁：
7.3毫克
钾：
1397毫克
海带萝卜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干海带
克
8
千卡
77
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
总量
472
克
海带萝卜汤热量/卡路里
77
千卡
热量77千卡,相当于
睡觉
86分钟消耗的热量
54
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热量77千卡,相当于睡觉86分钟消耗的热量54