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食物热量
鱼皮饺包蛋煮肠粉的热量和减肥功效
鱼皮饺包蛋煮肠粉
热量:
1564
千卡
脂肪:
14.91克
蛋白质:
29.16克
碳水化合物:
105.62克
钠:
4690.5毫克
钙:
994毫克
铁:
18.55毫克
钾:
2837毫克
鱼皮饺包蛋煮肠粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
肠粉
克
531
千卡
140
千卡
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
总量
750
克
鱼皮饺包蛋煮肠粉热量/卡路里
1564
千卡
热量1564千卡,相当于
盖屋顶
261分钟消耗的热量
360
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