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食物热量
青菜虾皮鸡蛋饼的热量和减肥功效
青菜虾皮鸡蛋饼
热量:
337
千卡
脂肪:
11.81克
蛋白质:
43.96克
碳水化合物:
7.29克
钠:
5369.7毫克
钙:
1117毫克
铁:
9.15毫克
钾:
1155毫克
青菜虾皮鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
85
千卡
17
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
153
千卡
153
千卡
总量
669
克
青菜虾皮鸡蛋饼热量/卡路里
337
千卡
热量337千卡,相当于
越野滑雪
24分钟消耗的热量
840
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