在我们身边有很多的人会出现颈椎病,这是一种高发的疾病,尤其是现在社会,有很多的人都会出现这种疾病,跟人们的不良生活坐姿,不注意饮食都有很大关系,所以,大家需要注意这种疾病的常见发病因素,那么哪些因素造成颈椎病?
第一,长期吹冷风。颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病。
第二,长期低头伏案工作。长期从事低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,易于发生颈椎病。
第三,喜欢高枕而眠。枕头过高或过低对脖子也有很大的影响,因为头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸。枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大,使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,时间长了会出现疲劳,甚至引起慢性损伤,加速退行性变。
第四,经常驾车。通常驾车人目视前方、分析路况的过程中,身体不自然的会处于向前微倾的状态,这个姿势对颈椎的负荷都是大的,时间一长不可避免的会导致颈椎病。
第五,长期面对笔记本电脑。天天看着笔记本电脑,屏幕与键盘之间距离太近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。
颈椎病给患者的生活带来哪些危害
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。这些都是严重的颈椎病的症状。
2、严重的颈椎病的症状还包括下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。
3、颈椎病的症状常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的颈椎病的症状伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。
4、当颈椎病累及交感神经时可出现头痛、头晕、视力模糊,二眼发胀、发干、耳堵、耳鸣等症状。
我们需要注意颈椎病的一些调理方法,而且要注意自己的饮食事项,不要长时间的开车,不要长时间面对计算机,电脑,要注意锻炼身体,平时生活中也要注意有效的定义是,促进血液循环,大家不要忽视这种疾病的发展,尽快治愈。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退
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