肾结石患者可多喝苏打水

肾病专家指出，患了肾结石其实不可怕，最可怕的是它会导致堵塞，进而导致一系列的并发症。这是为什么呢？专家解释，尿液是经肾脏分泌，再经输尿管到膀胱排出，在这个输尿管通道中有三个狭窄处，由于结石向下移动，在通道的狭窄处就容易卡住。这种种问题都会导致肾功能损害，即使治疗也不可逆转。患了肾结石之后，该怎么办？

建议：每年做泌尿系统B超

疼痛是肾结石最常见的症状，有微痛、胀痛、刺痛、绞痛各种表现。比较敏感的病人或出现肾绞痛的病人比较容易发现疾病，处理也会及时。最怕是结石无声无息，偶尔有些痛，病人又耐受能力强，长期被忽视就容易发生危险。

每年做一次泌尿系统B超是及早发现结石的好办法。有结石病史的人还要适当多检查。平时有症状则不要轻视，一旦出现腰痛、血尿、发烧、尿频、尿急、尿痛，患者要立即就医并进行治疗。不主张拖延时间，等到结石长得很大或痛得很厉害再来处理，以免让治疗变得更困难。

肾结石患者多喝苏打水有益

肾结石患者一定要注意多喝水、多排尿，保证每天1500～2000毫升的饮水量，尤其多喝一些苏打水，可大大降低结石的发生率，这是因为尿酸过高容易形成尿酸结石，而普通苏打水pH值为7.5～9.0，呈弱碱性，服用后可有效防止体内尿酸过高。

患者可到超市购买苏打水，或在家自制苏打水，即在普通饮用水（纯净水最佳）中加苏打片（每片0.5克，500毫升水中加1～2片即可）。

注意事项：尿酸结石患者，牛羊肉、鹅肉、动物内脏、沙丁鱼等含高嘌呤的食物应少吃，多吃碱性蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆等。草酸钙结石患者，应少吃或不吃含草酸较多的食物（如菠菜、番茄、土豆、红茶、巧克力等）和高钙食物，配合适当运动（如蹦跳、跑步等），尽量不要憋尿，最好不喝矿泉水。

总而言之，对于肾结石患者来讲，在配合医生治疗肾结石的过程中，应该加强护理工作，在生活中养成良好的生活、饮食习惯，这样才能避免疾病的发生，或者控制病情。祝您健康。