甲减的饮食需要注意的

如今甲减是一种极为常见的病了，患有甲减的病人要尽量及早发现并及时接受治疗，当然在治疗的同时，病人本身一定要学会合理安排自己的饮食。那么，甲减病人应该怎样注意饮食呢?针对这个问题，下面就一起来看看专家的介绍吧。

作为甲减病人，应该如何知道自己的饮食习惯呢?

1、避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

2、每周小偏方红枣茶（辅助治疗甲减）：红枣泥、党参、红糖各适量，开水冲泡，代茶饮。可补中益气，养血生津。牡蛎海带汤（辅助治疗甲减）：牡蛎肉2两，海带1两，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚壮阳，海带补碘，共同辅助治疗甲减。

3、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的饮食习惯。

4、补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

以上内容就是概括说明了甲减的饮食习惯，希望各位甲减患者能合理遵循医生提供的建议，调整自己的饮食计划，养成合理的饮食习惯，这样就能从吃中治病，也才能是自己免受疾病的困扰。