强直性脊柱炎患者在生活中要怎样保养呢？

患有强直性脊柱炎的患者，患病后无疑给患者的健康及生活都带来了很多的不便，所以强直性脊柱炎患者在生活中要想更好的控制好病情，减轻疾病的危害，那么就要对疾病进行好好的保养。那么强直性脊柱炎患者在生活中要怎样保养呢?

做好强直性脊柱炎的保养工作，就是做好疾病的护理保健，主要有以下几点：

1、强直性脊柱炎患者在生活中对跟中感染一定要尽量避免并及时的治疗，尤其是肠道感染、尿道感染和咽喉感染，这些感染均有可能导致病情加重。

2、强直性脊柱炎患者在生活中要自我保健：首先就要保持正确的生理姿势，就比如睡眠，患者的睡眠姿势要平直，防止脊柱侧弯，床垫硬实和低枕，防止驼背。工作时要经常变换体位，例如使用电脑的时间不要持续太长，每1-2小时要起来活动一会，特别是颈椎的活动;长途驾车者要不时休息一下，下车活动腰部，做做舒展运动。平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸运动，多做髋关节的伸屈运动。坚持早晚（睡觉前后）各做一次广播体操，会有好处。

3、会疾病的治疗要有信心：在生活中谁也不想患病，但是还是有不幸的时候，所以一旦患有强直性脊柱炎，患者首先要有降伏病魔的信心。既要有长期与之共存的心理准备，又要防止被其摧毁。一方面需要寻求风湿免疫科医生，进行控制病情的治疗，不能只满足于消炎止痛;另一方面注意自身保健和功能锻炼，防止脊柱和关节变形、强直。

总之，对于强直性脊柱炎患者，最好疾病的保养，意思就是对疾病进行正确有效的护理，对强直性脊柱炎治疗一斤病情的康复都很重要，所以强直性脊柱炎患者在生活中的一些疾病保养对患者的健康恢复很重要。