我们应知道,治疗强直性脊柱炎,不单单是指常规的治疗方法,否则日常生活稍有护理不当,就会导致病情的发作和加重。因此骨科专家提醒:在强直性脊柱炎的治疗期间,患者千万不可忽略了日常生活的护理。
以下是强直性脊柱炎的生活注意事项:
(1)强直性脊柱炎的病程漫长,在治疗过程中许多患者会出现急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,甚至失去信心放弃治疗,这是很危险的。患者一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。
(2)许多患者因疼痛而长期卧床,这样会使脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。但要避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。
(3)保持正确的坐资、睡资,防止脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,把腰板挺直,写安时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。睡觉时,侧睡及趴睡皆可,但仰睡时,双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲。选择软硬适中的床,最好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床,避免睡太软的床。
综上所述,强直性脊柱炎患者在治疗之外,还应注意平时饮食、运动锻炼、精神以及日常生活等方面的护理,这样才能更有效地使病情得以康复。如需了解更多相关信息,可直接点击我院的在线专家进行咨询。
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