治疗强直性脊柱炎别忘日常护理

治疗强直性脊柱炎不仅仅是指常规的治疗方法，日常生活稍有护理不当，就会导致病情的发作和加重。所以，治疗强直性脊柱炎别忘了日常护理。那么，强直性脊柱炎的日常护理有哪些呢，下面专家为大家介绍一下强直性脊柱炎的日常护理。

治疗强直性脊柱炎别忘了日常护理（1）保持正确的坐资、睡资，防止脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。睡觉时，侧睡及趴睡皆可，但仰睡时，双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲。选择软硬适中的床，最好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床，避免睡太软的床。（2）许多患者因疼痛而长期卧床，这样会使脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。但要避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。强直性脊柱炎的日常护理（3）强直性脊柱炎的病程漫长，在治疗过程中许多患者会出现急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，甚至失去信心放弃治疗，这是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

以上就是为大家介绍的，治疗强直性脊柱炎别忘了日常护理。强直性脊柱炎的患者看了介绍以后希望对你们有用。如果是患有强直性脊柱炎，患者更不应熬夜、连续工作等，这种过度劳累现象往往会让身体累积过多的毒素，血液因此也被沾染，致使强直性脊柱炎患者脊柱血液循环受阻，而让病情加重。强直性脊柱炎患者应注意合理的作息时间，切勿过度劳累。除了自己平时要注意多休息以外，还需要坚持进行治疗。