对于强直性脊柱炎这种危害性很大的疾病,除了采取药物治疗外,还能采用非药物的方式进行治疗。那么强直性脊柱炎的非药物治疗是怎么样的呢?它有哪些方法呢?下面就为大家具体的介绍下。
强直性脊柱炎非药物治疗包括以下几个方面:
1、疾病知识教育:对患者及其家属,进行疾病知识的教育,有助于患者主动参与治疗,加快疾病恢复。
2、适当锻炼:运动可以保持脊柱的生理弯曲,防止畸形,强直性脊柱炎患者,要谨慎而不间断地进行体育锻炼,以取得、维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉、增加肺活量,但要注意减少,或避免引起持续性疼痛的体力活动。
3、规范站姿和坐姿:强制性脊柱炎患者,应保持正确的站姿和坐姿,站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视前方,坐位时应保持胸部直立。
4、物理治疗:炎性关节、其他软组织的疼痛患者,可用热疗法缓解症状,比如热水浴、水盆浴或淋浴等等,增加血液循环速度,使肌肉更放松,减轻关节疼痛症状,有利于关节活动度,保持脊柱的正常功能,防止畸形。
5、睡硬板床:强直性脊柱炎患者,睡觉时最好睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。枕头不宜过高,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
6、定期测量身高:高有助于发现早期脊柱弯曲。
强直性脊柱炎的非药物治疗是什么样的呢?通过上述介绍,大家应该有一定了解了。对于强直性脊柱炎患者而言,要想尽快恢复健康,减轻病痛,药物治疗和非药物治疗都是要采用的。
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