强直性脊柱炎日常生活应注意什么?

对于强直性脊柱炎患者来说，一门心思想着治疗，从而忽略了对身体康复另一重要影响因素：强直性脊柱炎常识。强直性脊柱炎日常生活应注意什么?以下权威专家作详细介绍。

强直性脊柱炎日常生活应注意什么?

日常活动方面：

（1）避免举重物，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能，调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作，如果工作必须要求长时间弯腰或是背部紧张，那么就得想办法换个工作。

（2）经常地改变姿势，至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用，如果坐着时感到疼痛，就垫个椅垫，在一天的工作中应安排短暂的休息。

（3）如果多个关节融合或活动已经受限制，可使用一些生活自理辅助工具可能会使您完成日常活动更容易些。

强直性脊柱炎常识?饮食方面：

1、忌烟。吸烟使得强直性脊柱炎肺受累更加恶化。

2、忌吃生冷饮食。宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等。

强直性脊柱炎常识?治疗方面：

1、切勿拖延病情耽误最佳治疗时机，导致终生残废;

2、长期服用药物，容易造成肠胃即肝肾功能损坏。

专家表示，有效的治疗强直性脊柱炎，需要科学有效的治疗方法和该病的常识相辅，只靠其中一项都不能很好的治疗强直性脊柱炎，所以患者朋友在日常生活中，一定要做好有关疾病的护理工作。治疗期间，也要好好配合医生的工作，这样身体的康复就指日可待了。