正是这种受限制的想法使您认为要控制葡萄糖,一些食物似乎不得食用或极其危险。而也是这种受限制的想法使您感到被剥夺了食用某种食物的权利,反而引发不健康的饮食行为,结果违背自己良好的意图。被剥夺心理还可能会导致自暴自弃,而自暴自弃的时候就会做出一些自暴自弃的事情。
举例来说,也许您总是家里最晚睡的人,其他人都睡了,而您还在熬夜,因为您“还不困”。您也许会因为“太累了”而拒绝晚宴的邀请,或者拒绝晚间出门。您让所有人都出去而独自留在家中。现在,您可以独自一人安安静静地吃东西了,没有人再对您的进食说长道短,也没有人再监视您吃的东西。您就像一个逃犯,想方设法不被“食物警察”再次抓进剥夺进食自由的监狱,以此逃脱法律的制裁。这些成见以及紊乱的饮食习惯还可能妨碍您通过饮食控制糖尿病。
饮食习惯和饮食方式是多年培养而成的,通常在孩童时期已根深蒂固。您会想当然地去做一些事情。您会因为觉得不应浪费而吃光盘子里的食物。您每次都会吃下最后一口是因为您付了钱或它是免费的。因为药瓶上的标签让您必须随餐服用,所以您要吃东西。因为吃饭时间到了,所以您要吃东西。这些与食物相关的习惯跟饥饿或葡萄糖含量几乎毫不相干,但却已经成为驱使您吃东西的准则。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
糖尿病患者饮奶好处多 眼看冬天一天比一天冷,很多人开始选择在这个时节进补。可是,
营养师解释说,方便面是一种高热量、高脂肪食品,但作为一种主食,营养就不够均衡了,尤其缺乏维生素,所以
其次,低蛋白饮食:主要适应于ckd3期以上,糖尿病相关肾脏疾病(大量蛋白尿期),肾病综合征,血液透析
饮食中的矿物质能影响胰腺的分泌功能或组织胰岛素敏感性,从而导致糖尿病的发生糖尿病患者由于体内代谢障碍
近20年来,我国糖尿病患病率显著增加。1980年全国14省市30万人的流行病学调查结果显示,糖尿病患
预防糖尿病吃什么食物好?如何饮食?预防糖尿病常吃的食物有鱿鱼、干鱿鱼、鱿鱼须、鱿鱼板、鱿鱼圈、口蘑、
预防糖尿病的食物与饮食方法,预防糖尿病常吃的食物有亚麻籽油、浸鱿鱼、长豇豆、野燕麦、高丽参、荞麦茶、
预防糖尿病的食物有哪些,预防糖尿病吃什么好?预防糖尿病常吃的食物有鱿鱼头、山药、脆山药、燕麦、燕麦片
糖尿病吃什么食物好?如何饮食?糖尿病常吃的食物有海鲫鱼、豆苗、蒜黄、莜麦面、铁观音、鹌鹑、鸡枞菌、鲜
很多2型糖尿病患者空腹血糖不高,而餐后血糖很高,如果只检查空腹血糖,糖尿病患者往往会自认为血糖控制的
糖尿病大血管病变:双腿皮肤干燥、出汗少、营养差、色素沉着,或是容易破溃而难以愈合、形成溃疡、发黑或出
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有