腰肌劳损这个疾病是一种比较常见的疾病,是由于人们呢不注意一些细节积累下来的,真的是挺折磨人的,猪呢不知道该怎么办好,生活中该注意一些什么,吃一些什么东西对于这个疾病好呢,下面就来给大家介绍一下。
腰肌劳损的食疗方
1、续断杜仲猪尾汤
材料:准备续断、杜仲各25g,猪尾2条。
制作方法:将猪尾去毛切断,和药材一起置砂锅中煮熟,加盐少许,去药渣,饮汤食猪尾,连服5~7天。
功效:杜仲具有补肾、强筋骨的作用,可用于治疗腰痛。
2、龟肉杜仲汤
材料:准备龟肉250g,桃仁30g,杜仲10g。
制作方法:一起置入锅内煮熟,去杜仲,饮汤,连服3日,可间断服用。
功效:龟肉具有益阴补血功效,可治疗筋骨疼痛。
3、生地黄乌鸡
材料:生地黄250g,饴糖250g,乌鸡1只。
制作方法:乌鸡去毛洗净,去内脏,将生地黄和饴糖拌匀并放入鸡腹,煮熟食用,但不加调料,只食鸡肉,不饮汤。隔日1次,连服5~7天。
功效:生地黄具有清热凉血、生津润燥,乌鸡肉具有通经活络功效。
1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。
2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。
3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。
4.杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。
5.当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药物加水适量,煲透熟,调味,饮汤吃牛尾。
6.牛膝黄精猪肾汤:牛膝20克,黄精15克,川断10克,杜仲10克,猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾,每日1次,连服30天。
4、狗肉附片汤
材料:狗肉200g,附片1.5g,菟丝子3g。
制作方法:将附片和菟丝子一起放入布袋中,狗肉切片,先用生姜把狗肉炒熟,然后将药材和狗肉一起放入砂锅,炖至以肉烂为宜。饮汤吃肉,早晚各一次,1日1剂,可连服7~10日。
以上为大家介绍了关于腰肌劳损的一些饮食,吃什么东西好一些,可以供大家参考一下,这些都是很重要的,希望我们的介绍会对您的病情起到帮助作用,真希望患者朋友们平时多注意一些饮食,能够摆脱病痛的折磨,身体健康。
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