腱鞘炎在现代社会是多发病,很多年轻的电脑一族常常会发现自己的手腕处酸胀,在做腕关节活动的时候还会出现疼痛感,尽管这被人们笑称鼠标手,但其实也是腱鞘炎的一种,是关节部位受到劳损了。那么,当我们怀疑自己到底是否患上了腱鞘炎时,需要做哪些检查呢?
一、自我检查
经常用电脑的朋友可以一起来做自我检查,摊开你的双手,做握拳头的动作,如果出现疼痛还可牵扯到腕关节;当按压指关节时,发现腱鞘增厚,并且有压痛,手指部位还有或因为摩擦引起的结节。
当我们的手指尝试做抓握动作时,在伸开再弯曲时突然卡住,不能伸直,需外力帮助才能恢复时都有可能是腱鞘炎的前期征兆。如不注意,往后发展,则可能出现压痛或者活动不方面的情况。
二、触诊
触诊的概念很明显,就是依次检查双手的手指肌腱有没有活动受限,在按压或屈伸的过程有没有疼痛或不适出现。触诊在临床上使用得比较多,因为方便操作和观察。
患者在医生的指导下也能自己学习触诊知识。腱鞘炎最明显的特征也是触诊最容易被发现的特征就是手指,手背等肌腱部位有没有鼓包,这个鼓包一般在手指伸直的情况下会消失,握拳的时候会比较明显。
以上就是腱鞘炎的检查方法,都是最基本的检查,但如果有人关节等位置出现严重的疼痛或肿胀,则需要借助X线来观察患处。腱鞘炎最重要的其实还是预防,小伙伴们要尽量减少一个部位长时间同一个姿势反复劳作,工作或学习半小时后要起身活动几分钟,避免劳累。
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