肩周炎推拿的方法是什么呢

肩周炎的发病人群主要集中在50岁左右的女性朋友之间，该病的发病原因有很多，给患者带来了很多麻烦，许多人都在寻找治疗肩周炎的方法，希望能够早日摆脱疾病的纠缠。下面就给大家介绍一下肩周炎推拿的方法。希望能够给患者带来帮助。

肩周炎疗法

（1）舒筋活络法：此为肩周炎推拿疗法的准备手法。患者取端坐位，医者以右手全掌着力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内侧至外侧、后侧，依次推抚，反复施术20余次。

（2）滚揉法：肩周炎患者仰卧或坐位，医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住患肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用滚揉法，并嘱患者做患肢上举、内收等活动。再让患者仰卧，医者用滚揉法或指揉法在患侧胸外上部、肩前部滚揉，然后让患者坐起，配合患肢后伸活动。

（3）点按穴位法：患者取坐位，医者点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感，这种肩周炎推拿方法是比较有效的。

（4）环转摇肩法：医者站在肩周炎患者患侧稍后，一手挟患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。然后，一手托起前臂，使患侧肘屈曲，前臂内收，患侧手由健肩绕头顶、患肩、面前反复环绕10次。同时，另一手拿捏患肩。

（5）上肢被动后扳法：肩周炎推拿时，医者站在肩周炎患者患侧稍前方，一手握住患侧腕部，以肩顶住患者患侧肩前部，握腕之手将患臂由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4—5次。

（6）背后拉臂法：医者站在肩周炎患者健侧稍后方，一手扶健侧肩，以防止患者上身前屈，另一手握住患侧腕部，从背后将患肢向健侧牵拉，逐渐用力，加大活动范围，以患者能忍耐为度。

（7）提抖法：医者站在患者肩周炎患侧肩外侧。双手握住患肢腕部稍上方。将患肢提起，用提抖的方法向斜上牵拉，牵拉时要求患者先沉肩屈肘，医者缓缓向斜上方牵拉患肢，活动幅度逐渐增大，手法力量由小到大，注意用力不能过猛，防止意外发生。

以上介绍的就是肩周炎推拿的方法，希望患者能够及时注意到，　大多数病人不了解肩周炎的早期症状，以至于延误病情。为了让更多的患者朋友能早期发现肩周炎，及时治疗。