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肩周炎的饮食护理

肩周炎这种疾病在生活当中困扰了很多人,因为很多人是在50岁左右发病,所以肩周炎又俗称“五十肩”。一旦得了肩周炎,一定要及时的进行治疗,在治疗同时也一定要注意饮食方面的内容。今天我们就来介绍一下肩周炎饮食方面的相关知识,希望对于肩周炎患者缓解和恢复病情能够起到一定的帮助作用。

饮食禁忌之一:忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。

饮食禁忌之二:忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

饮食禁忌之三:忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

饮食禁忌之四:忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

饮食禁忌之五:忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食,这些食物均不利于疾病的康复。

上面介绍的就是对肩周炎患者的饮食护理方面的相关知识。其实在生活当中我们要注意对肩周炎的预防,多了解一些预防肩周炎方面的知识,如果一旦患上了肩周炎,一定要配合医生积极的进行治疗,并且还要注意饮食方面的护理。只有这样肩周炎病情才能够更好的得到缓解和治疗,也才能够帮助肩周炎患者早日摆脱痛苦。希望大家都能有个健康的身体。

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