关节炎的8个食疗保健治疗方法

关节炎的8个食疗保健治疗方法，骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病，疾病真的降临到自己头上，该怎么样去面对这种不幸呢？对于患者来讲除了积极的态度面对外还要配合药物治疗，相信只有在医患及家属的一同努力下，必有个好的治疗效果。方1黑芝麻酒组成：黑芝麻50克，白酒500毫升。用法：将黑芝麻洗净，炒熟，置瓶中，加白酒500毫升，密封2月，分次饮用，每日2次，每次10～15克。功效：滋阴补虚，通脉止痛。主治：创伤性关节炎，属体虚劳损型，关节疼痛、僵直伴有五心烦热者。附注：黑芝麻有滋阴补损作用。来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，183方2龙眼青果汤组成：青果10克，龙眼10克。，用法：青果洗净，龙眼肉去核洗净，一同置锅中，加清水300毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次饮用。连服2月。功效：补虚通脉。主治：创伤性关节炎属体虚劳损型，关节僵直，伸屈不利，周身乏力者。来源：民间验方。方3猪肉木瓜米粥组成：猪肉200克，木瓜20克，粳米100克。用法：猪肉洗净，切成小块；木瓜洗净，切成小片。将猪肉、木瓜、粳米同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，去浮沫，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。功效：补虚续损，通络止痛。主治：创伤性关节炎，属体虚劳损型。附注：猪肉、粳米补中益气，续损。木瓜行气止痛通脉。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，701方4薤白羊肉汤组成：薤白25克，羊肉250克，黄酒、姜、葱、精盐等。用法：羊腿肉洗净，切成块，开水浸泡2小时，捞起再次洗净，置锅中，加清水l000毫升，急火煮开3分钟，去浮沫；加薤白、黄酒、姜、葱、精盐等，文火煲30分钟，分次食用。功效：温肾健腰，壮阳散寒。主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节僵直，四肢不温，遇寒痛剧者。来源：薛秀娟，等．大众药膳。北京：中国轻工业出版社，2001，l53方5雀肉丁香粥组成：麻雀3只，丁香20克，粳米50克。用法：麻雀活杀，去头、皮毛、内脏及爪，洗净，切成小块；丁香洗净。将雀肉、丁香、粳米同置锅中，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。功效：温肾壮阳，通络散寒。主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节僵直，腰膝痿冷，形寒肢冷者。附注：麻雀有温肾壮阳作用，丁香有散寒于；气之功效，粳米补中益气。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，731方6桑椹乌蛇酒组成：桑椹50克，乌梢蛇1条，白酒500毫升。用法：桑椹洗净，乌梢蛇活杀，去头、内脏。将桑椹、乌梢蛇置瓶中，加白酒，密封2月，分次饮用，每日2次，每次10-20克。功效：补肝肾，祛寒邪，通脉络。主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，周身疼痛，四肢不温者。来源：民间验方。方7肉桂米粥组成：肉桂25克，粳米50克。用法：肉桂洗净，纱布包好，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，捞弃肉桂包，趁热食用。功效：温肾壮阳，散寒止痛。主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节僵直，四肢不温者。来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，149方8狗肉米粥组成：狗肉150克，粳米100克。用法：狗肉洗净，切成小块，开水浸泡2小时，捞起洗净，置锅中，加细盐少许，生姜3片，葱白3根；加粳米，加清水1000毫升，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用，连续2月。功效：补中益气，温肾助阳。主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节遇寒疼痛加剧者。关节炎的8个食疗保健治疗方法！通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，专家提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗。