中老年人发生骨质疏松的原因

骨质疏松作为中老年人疾病的隐形杀手，我们不得不防，任何事都呈因果关系，只要知道事物发生的根源，就能尽可能地避免疾病的发生，那么骨质疏松的原因有哪些?让我们一起看看下面的介绍：

（1）体内性激素水平降低：随着身体的衰老，老年人性腺（睾丸、卵巢等）功能会逐步降低，性腺所分泌的性激素（雄激素、雌激素）量也相应减少。性激素的不足使骨形成和骨分解过程的动态平衡关系被破坏，使血钙向骨骼中沉积的速度减慢，而骨钙转变为血钙的过程加快，造成老年性骨质疏松症。、

（2）钙的摄入量减少：老年人饮食结构和习惯的改变，胃肠道功能的下降等因素，使进入体内的钙相应减少，但从尿、粪中排出的钙维持不变或略有增加，从而造成体内钙的缺乏。

（3）维生素D不足：维生素D在骨骼代谢的全过程中扮演着不可缺少的角色，但老年人饮食的变化及室外活动的减少，使体内维生素D的来源及转化都出现异常，呈现相对或绝对不足，从而促使骨质疏松症的发生。

（4）身体运动量的减少：骨骼的形成及骨密度的变化与骨骼所承受的应力有直接关系。在一定应力的作用下，骨骼的密度会增加，骨皮质的厚度和骨小梁的密度、数量和质量都会增加，反之骨骼将会出现骨质疏松症现象。但是，老年人的特点之一就是运动量明显减少，运动强度亦下降，使骨骼出现废用性的疏松。

以上便是常见的发生骨质疏松的原因，当然个体差异、身体状况、疾病、生活地域等因素也与中老年性骨质疏松症的发生、发展有一定关系。

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