股骨头坏死只要补钙就不疼吗

股骨头坏死的自我治疗是怎样的呢?目我治疗也就是在医生的指导下自己给自己治疗，一般多为保守，效果也还不错，但也只限于早期股骨头坏死患者。对于股骨头坏死的患者来说，除了到正规骨科医院接受治疗外，还需要在医师的指导下做一定的自我保健治疗法，以更好的祛除病痛，重获健康生活,下面就由专家讲述股骨头坏死的自我治疗方式:

一、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

二、对股骨颈骨折采用坚性用品强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

三、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

四、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

五、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

六、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

七、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

八、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。