预防股骨头坏死从何处着手

股骨头坏死是骨科中的重症之一，又有“不死癌症”的说法，虽然看起来不会要人命，但给人带来的那种痛苦，简直让患者生不如死，所以大家要重视这种疾病的，积极的治疗和预防。那么，如何预防股骨头坏死的发生呢?

1、大家在走路的时候一定要注意自己的脚下，避免摔跤，尤其是在冬季寒冷的雪地里，走路更要小心。

2、一定要加强对髋关节的保护意识，以免外伤造成髋关节的受损，导致疾病的发生。

3、在进行体育运动的时候，要做好热身，当身体发热，四肢灵活的时候就是运动的最好时候。

4、髋部受到损伤的时候，要及时的进行治疗，在伤没有痊愈的时候，不能过多的行走，以免造成髋关节的反复受损。

5、在治疗一些疾病的时候，一定要注意激素类药物的使用，如果能不用最好不用，用的时候也要听从医生的建议。

6、股骨颈骨折的患者要采用坚强内固定，也要应用带血管蒂骨瓣头植骨，这样能促进股骨颈得愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后也要定期进行随访，适当口服促进血液运输的中药和钙剂，防止股骨头缺血性的发生。

关于股骨头坏死的预防工作就为您介绍到这里，希望可以帮到您，专家提醒，我们要养成良好的生活习惯，以避免这种疾病的发生。若患者股骨头坏死一定要及时的去医院进行治疗，以免错失治疗良机，祝您健康。