肛裂患者在平时应多吃什么食物

肛裂属于一种比较严重的肛肠外科疾病，当患了此病之后，患者必须接受彻底的治疗，如果治疗不彻底的话，此病会很容易再次发作，另外，建议患者在治疗完之后能够多注意饮食调理，这样可避免疾病再发。那么肛裂患者在平时应多吃什么食物呢?

1、对肛裂患者有益水果类：香蕉、杏、桃、苹果、瓜类，这类水果富含大量的纤维素和维生素，可以有效的帮助患者顺利排便。

2、肛裂患者应适当吃些润肠道助通便的食品：芝麻、蜂蜜、胡桃等等此类食品。

3、肛裂患者平时应该多吃的蔬菜类：菠菜、芹菜、地瓜、竹笋、白菜等，这类蔬菜含有丰富的纤维素和维生素，应逐日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。

4、肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食：如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。更多的肛裂饮食留意可免费咨询在线专家，会给您最好的帮助!

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防肛裂的关键是解决便秘。一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2000—3000毫升，这在秋季气候干燥时显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

因茶叶中的鞣酸可以收敛涩大便;而咖啡因则有利尿、加速水分丢失的作用。在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂患者仅通过上述方法，症状即能缓解。

专家表示，肛裂在发病之后会使患者出现严重的便秘情况，如果患者因为便秘而过于用力的大便，很有可能会扩大肛裂的患处面积，并引起剧烈的疼痛，所以，建议患有肛裂的朋友一定要注意!以免导致肛裂病情加重。