乙肝小三阳患者健康的饮食原则

对于乙肝小三阳患者来说，饮食像一把双刃剑，就看怎么用。不当的饮食会加重病情的发展，引起严重的后果;而科学合理的饮食则会辅助治疗小三阳。因此，患者朋友在饮食方面切不可掉以轻心，下面我们一起来了解一下：乙肝小三阳患者健康的饮食原则。

肝脏是人体内以代谢功能为主的一个内脏系统，是人体消化系统中最大的消化腺，并在身体里面起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等的作用。一旦肝脏受损，就会引起身体任何组织的并发症。所以，对乙肝小三阳患者来讲，健康合理的饮食习惯是治疗乙肝小三阳，保肝护肝的必须手段。

饮食原则：

1、补充适量的维生素和矿物质：

维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。

2、供给适量的碳水化物：

适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

3、适当限制脂肪饮食：

脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。

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