酒精肝患者多吃什么水果好

对于酒精肝我们的已经不陌生了吧，随着现如今的生活节奏快，人们的生活压力大，有不少的朋友们都会借酒消愁，经常性的大量饮酒是会导致酒精肝这个疾病出现的，对于酒精肝患者我们一定要做好的护理的工作，关于酒精肝患者多吃什么水果比较好呢？让我们一起来看一看吧：

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变，是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。长期饮酒，肝脏首先发生脂肪肝，即每一个肝细胞充满脂肪，然后会发展为酒精肝。

1.苹果：苹果中不仅富含丰富的纤维素和矿物质，还含有多种维生素等营养成分，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

2.香蕉：香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。

3.葡萄：葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

4.石榴：石榴中含有维生素c、b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的酒精肝患者食用。

5.荔枝：荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止呃逆，止腹泻的功效，而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效。

水果里面富含丰富的维生素，多吃水果对身体是有好处的。如果你也被酒精肝困扰的话，不妨多吃上面这几种水果吧。

上文就是关于酒精肝患者应该多吃些什么水果好这个问题的介绍，希望这些能够给广大的酒精肝患者朋友们带来一些帮助，我们都知道酒精肝这个疾病的危害是非常严重的，如不能及时治疗会造成严重的生命危险，平时的日常生活都在一定要多注意吃一些有利于这个疾病的食物。