产后康复有体质之分吗

我们知道每个人的体质都不一样，由先天遗传和后天获得所形成。个体体质的不同，表现在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。那么，产后康复有体质之分吗?

产后康复有体质之分吗?

1、肥胖体质

妊娠中的机体，以雌性激素为主的内分泌系统起了很大变化。这些变化在产后可渐渐恢复，但由于激素的影响，也可出现肥胖或消瘦的情况。

产后过于肥胖大体上是暂时性的，不久就可以恢复到原来的样子。可是，仍然需要努力使虚胖减轻。这时期正是婴儿越来越可爱的时候，所以更要注意，既要照料好孩子，又不要忘记自己的健美。

虽然做家务事活动活动身体也是一种办法，但是如能做简易体操和伸屈运动效果更佳。洗澡的时候，在澡盆中认真地按摩腹部也能使虚胖减轻。

2、消瘦体质

如果说产后肥胖是普遍的状态，那么变得显着消瘦的人，有必要怀疑她们是否有慢性疾患。例如，慢性胃肠障碍、慢性肾炎、心脏疾患等等。妊娠前已患结核性疾病的人当然更要及时治疗。另外，还有内脏下垂、无力型、神经质等类型的体质和代谢机能低的人，因分娩后的生活负担加重，也可出现消瘦的情况。

无论怎样，对待上述的这种情况，重要的是让产妇在产后充分地休养，并且好好接受医师的检查。此外，不管是肉体的还是精神的过度疲劳都可以使产妇消瘦，所以周围的人都应给予体谅和照顾。

对产后康复有体质之分吗?的相关介绍，希望可以帮到大家。产后一定要做好产后康复，注意营养饮食的均衡，如果发现有异常问题时，一定要及时去正规医院做检查，以免造成不必要的麻烦和伤害。