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造成子宫脱垂的因素是什么呢

平时女性应该注意自己的一些生活事项,很多的女性生活中容易出现子宫脱垂,尤其是在手术之后,会导致身体受到影响,大家应该注意自己的生活习惯,避免造成子宫脱垂的出现,那么,女性怎样避免子宫脱垂的出现呢?

产后怎样可以预防子宫脱垂?

产生子宫脱垂的主要原因有急产、滞产和产后过早参加劳动。如急产,即产程从子宫规律收缩到胎儿娩出少于3小时。由于盆底组织和阴道肌肉没有经过渐进的扩张过程,而被突然的强大的胎头的力量压迫撕裂,如不及时修补,就会造成子宫脱垂。

滞产也容易发生上述情况,造成子宫脱垂。还有因为产后盆底部比较薄弱,若过早参加较重的体力劳动,这样就可能发生阴道壁膨出,甚至发生子宫脱垂。

如果出现子宫脱垂,患者会感到下腹、外阴及阴道有下坠胀感,并可有腰酸背痛,久立或劳动时这种感觉更加严重;若病情继续加重,严重者影响行动。如果子宫脱垂的同时,还伴有膀胱膨胀,往往会有尿频、排尿困难或尿失禁。若子宫脱垂兼有直肠膨出,还可以出现大便困难。

如果属于早期脱垂或症状较轻者,可取平卧位或稍坐一会儿,即可使会阴部恢复常态;也可使用体育疗法,如缩肛运动,一缩一放地进行,每次10——15分钟,每天两次。症状重者可做阴道前壁修补术或子宫切除术。

患者日常护理的介绍。

1、减少咖啡因和酒精:含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌,而诱发皮肤发热。

2、保持规律的性生活:规律的性生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。

3、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。

4、应少食多餐:少食多餐有利于身体调节体温。

5、饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜海带鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。

6、舒适的改变:下坠感、腰酸痛;、组织完整性受损;排尿型态改变:尿潴留;排尿型态改变:张力性尿失禁。护理上减少站立时间,避免久蹲。重症患者外出检查应用轮椅推送。卧床休息者落实生活护理,减少病人下床活动。保持大便通畅,每天进食蔬菜应保持500g。如有便秘,应遵医嘱大便软化剂。指导病锻炼盆底肌肉,如做提肛运动。指导病人避免增加腹压的因素,如咳嗽、久站、久蹲等。

温馨提示,希望女性对这种疾病有所认识,要注意日常护理工作,减少自己的性生活,多喝水,有效的进行保健,为了避免病情严重,患者生活中应该注意自己的饮食方法,这样更有利于疾病的康复,避免带来不良后果,影响到患者的生活。

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