饮食：防心衰要控水和盐　

心血管病患者怎样预防心衰？专家指出，首先要注意控制水和盐的摄入量。除非大量出汗，不要过度饮水，以免增加血容量，加重心衰。每天的饮水量要控制在1000~1500毫升以内。

同时心衰患者要控制食盐的摄入，每天的摄盐量控制在3克以下，还要限制咸菜、苏打水等。饮食上多吃些冬瓜，煮些红豆、薏米汤喝，这些都很好的利尿作用。

编辑提醒：服用利尿药的患者，要定期复查电解质，以免过度限盐导致低钠血症，出现乏力、恶心的症状。