5.荠菜豆腐汤
【制法】嫩豆腐、水发香菇、竹笋、水面筋分别切成小丁。荠菜去杂,洗净,切成细末。胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。炒锅置火上,加油烧至七成热,加入豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、笋丁、面筋、荠菜末、生姜末、精盐及素鲜汤,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗,即成。
【功效】荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。办公室白领易发生干眼症。荠菜中含有丰富的胡萝卜素。多吃荠菜能预防干眼病。也可以减轻眼睛干涩不适的症状。
6.菠菜护眼汤
【制法】猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。2.故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000C.C.,煎煮约20分鐘,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中药汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。
【功效】此干眼症食疗方功效:补肝养血、明目润燥。
通过上面的文章,我们知道了,哪六款食谱可以让我们拥有明眸,希望这些能够给大家带来帮助,在日常生活中不妨多吃这几种美味菜肴来缓解你都眼部疲劳。
干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼
有学者在聚丙烯酸类聚合物中,加入维生素a、维生素c、维生素b、维生素b1蜂蜜、中药等,改变传统人工泪
由邻近组织蔓延所致由于胚胎学上的同源关系以及解剖学上的连续性,蔓延到角膜上皮层的疾患多来自结膜,如严
导致失明:这种病如不及时补就维生素a或胡萝卜素,眼的器官就会发生变化,眼结合膜受到影响,泪腺停止分泌
吸收不良 如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收,而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、
3,我们的眼睛一旦出现怕光掉眼泪,这种情况和之前提到的眼睛干涩是两种不同的症状,这种情况下更多的应该
常喝茶茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素a,维生素a对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少
如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收,而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、如此形成恶
电脑工作者尤其是长时间从事电脑的人员,应该注意补充人体内的维生素物质,多吃一些新鲜的水果蔬菜,增加维
还要有意识多选用保护眼睛的食物,如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、
还要有意识多选用保护眼睛的食物,如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、
泪腺感染引起者少见,发病率为1/100万,多为单侧发病,多见于小儿,致麻疹:是由麻疹病毒引起的急性传
患上干眼症会引起哪些危害?人的泪腺每天都在不停的分泌泪液,这些分泌出的泪液,有一部分被蒸发掉,而有些
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