现在很多女性朋友都是会有痛经的现象,而从老一辈的人那里听说的,都是一些什么自己不注意,导致了“宫寒”,宫寒,这个到底是指什么,想必很多人都是不太清楚的,下面就给大家带来何谓宫寒,为什么它能导致痛经?
何为宫寒
宫寒即子宫内有寒气,其形成原因主要有两个。
一为先天素体偏寒,肾阳不足,阳气虚、阴寒内盛引起的宫寒。
二为后天受凉引起,特别是生理期贪凉,最容易导致寒邪入侵。如经期贪食冷饮、淋雨、游泳,经常吹空调,或者穿露脐装等,都容易导致宫寒。除此之外,长期服用寒性药物,如六神丸、珍珠粉、芦荟等,也会引起宫寒。如今很多人遇到牙龈出血、长痘痘等一概认为是由上火引起,经常会服用寒凉食物或药物来“下火”。殊不知,也许你根本就不了解自己的体质,有实火可以“下火”,而气虚、阴虚引起的虚火则不可随意“下火”。女性如长期服用寒凉食物或药物,久而久之就易导致宫寒。
宫寒的症状
宫寒者脸色偏白,形寒肢冷,白带清稀,脉沉细,舌胖大,色淡白,有齿印,寒气重者,一层白苔。
宫寒容易导致痛经、月经量少、闭经、月经延后,甚至不孕。古语有云“暖则生物,冷则杀物”。
有“火”也有“寒”
临床上,有些痘痘严重的患者,长期服用寒凉药来治疗,而长期服用这些寒凉药物会损伤脾胃,出现舌淡苔腻、大便不实、白带多的症状,甚至导致宫寒。此时应该健脾化湿,再用些温药。
之前有位闭经患者前来就诊,手脚冰凉,形寒肢清,基础体温单相,月经来时腹痛剧烈。看着是一派寒象,然而她却脸颊通红,一旦服用温药就会流鼻血。
通过辨证得知,此患者先天肾阳不足,阴寒内盛,又有虚火上炎。针对这种情况不仅要温补肾阳,同时加用滋肾通关丸,引火归元,温宫泻火。服药后不仅泄了虚火,还达到了温宫的效果,基础体温由单相转为双相,月经自然就如期而至了。
可见,表面有火,内在却可能是“寒”。疾病并不是千篇一律的,要通过全身症状,综合分析,辨证施治,不能随便服用凉药。
周期疗法
对于宫寒的女性,不仅要温宫,还要温肾阳,常采用周期疗法。
经期温宫
方用温经止痛方,温宫逐寒,调经止痛。
组成:当归10克、生地10克、川芎6克、制香附10克、小茴香3克、淡吴萸2.5克、桂枝3克、延胡索12克、煨姜2片、艾叶3克。
腹胀者加乌药;无畏寒肢冷者桂枝易玉桂;背冷者加鹿角霜;腹泻者煨姜易炮姜;脘腹胀满者香附易木香;经血量偏少者加牛膝、红花,或桃仁、丹参等择用。
中期(排卵期)温肾阳
方用育肾培元方,育肾培元,温煦助孕。
组成:云茯苓12克、生熟地各10克、仙茅10克、仙灵脾12克、鹿角霜10克、女贞子10克、紫云英12克、巴戟肉10克、麦冬12克、山萸肉10克等。
有虚火者可适当加用知母、黄柏、龟板等养阴,配合使用,阳中生阴,阴中生阳。
除了用药,平时在月经来前也可艾灸肚脐以及三阴交、足三里等穴位,起到温通的作用。
对于宫寒,想必大家也是有了一定的了解。那是否对于避免痛经大家也有了自己的打算呢。想来只要照着前辈们的经验,正确用药治疗,痛经一定会远离而去的。对于痛经的烦恼,也将会随之烟消云散。
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宫寒的女性朋友在日常膳食中一定要多注意哪些食物可以吃哪些食物不可以吃,因为食用不当可能会使症状加重。
也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调,贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等,
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