女人一旦发生痛经怎么办?这是备受大家关注的,痛经是一种危害比较广泛的疾病,深受大家的关注,为了能将疾病的风险降低到最低,大家最好了解痛经的治疗方法,那么女人一旦发生痛经怎么办呢?以下就是专家给出的具体介绍。
中医则统一称为痛经,并根据常见表现进行分型,根据不同的证型应用不同治疗方法。
气滞血瘀型一些痛经女性于月经前即小腹胀痛,持续到月经来潮,当月经来得比较通畅或有血块排出时,疼痛方缓解。月经量不多,经色黯红有血块,伴有乳房胀痛、情绪烦躁。
寒凝血瘀型有些女性经期小腹冷痛,畏寒肢冷,经量少色黯,可有血块,用热水袋外敷或饮用生姜红糖水,疼痛会有所减轻。
气血两虚型有些妇女经期小腹绵绵坠痛,手按于小腹会觉得舒服些,经色淡红,经量可多可少,倦怠乏力,面色苍白。
女人一旦发生痛经怎么办:
痛经饮食调理
经期总的饮食原则:月经前后,多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间,可以多喝热牛奶加蜂蜜,可以缓解痛经。关于痛经饮食调理方面的也有比较多,如乌豆蛋酒汤、姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮、山楂酒、山楂葵子红糖汤、月季花茶、红花酒等等。
痛经西药调理
治疗痛经的药物主要有以下几种:激素类药物、PGSI、β-受体兴奋剂、钙通道阻滞剂、棉酚、止痛药等。对于原发性痛经疼痛剧烈时,可用阿托品0.5毫克肌肉注射,以达解痉止痛作用;可乐宁通过降低外周血管的收缩反应使痛经缓解;维生素K有解痉作用可抑制子宫肌收缩或降低收缩频率,也可用于痛经的治疗。
痛经中药调理
在痛经调理中,比较建议的是痛经饮食调理,还有就是这中药调理。怎么说呢?大家都应该知道一些中药是治本,西医是治表的。一些效果比较好的调理中药有乌鸡白凤丸、鹿胎膏等,大家也可以去看看。
痛经运动疗法
痛经让很多女性“痛不欲生”,治疗痛经除了可用药物治疗外,还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能,增强新陈代谢,促进盆腔的血液循环,防止子宫瘀血,从而达到治疗痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动,扭腰转臀,叉腰摆腿,叉腰下蹲,捶打腰骶,按摩小腹,伸腿抬臀。
有关女人一旦发生痛经怎么办,希望大家能够结合自身的实际情况,因为只有正确的选择适合自己的治疗方法,才能够因此找到最针对性的治疗方案,进而将疾病的危害和风险降低到最低,以最大限度的规避疾病带来的折磨。
月经痛经治疗方法月经运动调理控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避
前列腺素合成酶抑制剂前列腺素合成酶抑制剂能够抑制子宫内膜前列腺素的合成,降低子宫收缩的幅度和频度,不
可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克
妇女痛经吃什么食物好?如何饮食?妇女痛经常吃的食物有球茎茴香、郁金、茴香苗、肿节风...
女性痛经吃什么食物好?如何饮食?女性痛经常吃的食物有高粱面、高粱面、高梁面面条、高梁...
缓解痛经吃什么食物好?如何饮食?缓解痛经常吃的食物有艾蒿、鼠尾草、毛蛋...
痛经吃什么食物好?如何饮食?痛经常吃的食物有西洋菜、豆瓣菜、百香果、西番莲、桃仁、黄皮、观音菜、肉桂
治痛经妙方保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而
症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排
很多女性会痛经,专家建议经前喝点糯米酒调气血。每次月经前一周喝,每天喝一小碗,坚持一段时间,经血颜色
三文鱼三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和肾上腺素等激素的平衡,有助摆脱经前综合征易怒情
但是,月经期间最好不要服用这道食谱,这是因为这道食谱中所含有的当归具有活血的作用,如果是月经期间服用
美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有