经期的到来因为生理因素会带给女性很多的不是症状,但是如果发展成为了痛经那么就会使女性的生活中受到严重的影响了,尤其是少女多数都患有痛经的症状,那么少女痛经如何来快速止痛呢?
当痛经发作时,你会痛苦不堪,那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢,然而发作过后,你是否因太忙而忽略,或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经:要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
1益母枣茶
用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
2按摩法
病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
3外敷法
用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。
4针灸法
痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。痛经怎么办快速解决方法大全1饮食均衡布多夫医师说:"大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
对于痛经的快速止痛的方法先为大家介绍这几种,希望能够帮助患有痛经的女性朋友们,但是这些方法虽然能够暂时的缓解痛经,但是却并不能有效地治愈痛经,还是建议患者能够及时查明引发痛经的主要原因,这样对症治疗才能早期摆脱痛经的苦恼.
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