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冬季滋阴补肾的几种食物

2、猪肉皮

冬季滋阴补肾的几种食物

猪肉皮

有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著,春秋季节食用更好。

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