菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 风湿病 > 风湿病常识 > 正文

夏季避免风寒减少风湿病发作

在人们的生活中患有风湿病的患者都不是很重视,风湿病的影响是很多的,风湿病疾病的症状表现也是很多的,人们要注意了解风湿病,下面给大家介绍一下风湿要怎样护理?我们看看专家的详细介绍。

1、避免风寒:要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

2、锻炼身体:增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

3、合理饮食起居:饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

4、良好心态:有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

避免风寒减少风湿病发作。通过以上对风湿病护理的介绍,大家应该都了解了吧。做好风湿病的护理,对风湿病治疗效果有很大的提升。最后祝患者早日康复。

风湿 风湿病 风寒 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有