吃什么可预防肝癌

多吃含有胡萝卜素的蔬菜

蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、纤维等，对于肝脏有保护作用。专家指出，一些黄绿色蔬菜中含有的胡萝卜素更有预防肝癌的作用，比如西红柿、胡萝卜等，因此，平时可以适当的多吃，但也要注意全面、均衡饮食，注意搭配。

以上就是我们为大家介绍的能够帮助我们预防肝癌的食物，大家在选择食疗的食物时要根据自身的具体情况进行选择。喝酒跟熬夜都会对我们的肝脏功能带来负担及影响，所以，希望大家在以后的生活中能够尽量避免这两者。拥有一个好身体，健康的身体，就要养成好的生活习惯。