橙子是生活中很常见的水果之一,橙子酸甜可口,富含维生素C,能及时补充人体所需要的营养物质。但是橙子除开果肉,全身都是宝,橙汁、橙籽、橙皮都是有很多的功效,今天就为大家介绍橙子的八大神奇功效。
橙汁篇
盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,补充体力的效果更是明显。
橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用,但使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。
橙籽篇
橙籽面膜——紧致肌肤
将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5分钟~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。
橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中炒,炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
那么,如何才能选购到好吃的橙子吗?重的比轻的好这个规律适用于很多种食物的挑选,同等大小的,要挑沉甸甸
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1。橙子含有大量维生素
促进血液循环的食物与饮食方法,促进血液循环常吃的食物有青椒、紫尖椒、血橙、燕麦、糙米、燕麦片、杏仁粉
吃油菜的注意事项油菜的营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者,如油菜中的多种矿物质元素和维
西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由
如何治疗好风湿关节炎治疗风湿关节炎方法之锻炼患者要坚持进行功能锻炼,目的是通过活动关节,避免出现僵直
治疗风湿吃什么食物好?如何饮食?治疗风湿常吃的食物有芥末酱、芥末酱、芥末...
很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰,这些属中医的风寒湿痹症。其实除了医生的帮助外,我们还可
鲨鱼如此强壮,莫非它吃了什么健康食品?也不是,鲨鱼有“海中清道夫”之称,平时所吃的全都是海中的“垃圾
功血崩漏是什么原因引起的痰湿阻滞崩漏:素体痰湿内盛,原因或脾虚湿滞生痰,下注冲任,阻滞胞脉,血不归经
是目前市场上最受青昧的水果,它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙,它们减肥效果都一样,可供我们自
方法:把橙皮清洗乾净后用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,并在按摩时均匀用力挤出橙皮中的
橙子中所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质,如果宝宝有便秘的困扰也
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有