皮肤过敏可以食用的三种水果

过敏是一种常见的现象，包括嗅觉过敏，食物过敏等等，当然，皮肤也不例外，那么皮肤过敏正是人最脆弱的时候，不妨今天就来告诉大家在皮肤过敏时候可以食用的三种水果吧，并且以下这三种水果有利于缓解皮肤过敏的症状。

皮肤过敏吃什么水果之柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

皮肤过敏吃什么水果之苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

以上就是大家在皮肤过敏时候依然可以畅快食用的三种水果，当然，过敏肤质体质的人还是可以食用的，并且还能减缓自己的过敏症状。