火龙果,虽然名字中有着火字,但是其口感却是清新淡雅的,并且具有败火的功效,但是火龙果并不停留在口感好这一程度上,它还有好多其他的功效,怎么,你肯定不知道吧,那就今天咱们一起来看看,火龙果在娇艳的外表,新鲜的口感之下还有哪些功效让你爱不释手吧。
一、防止血管硬化
在火龙果的果实当中,含有非常丰富的花青素,特备是在红色果肉的火龙果。花青素是一种效果比较明显的抗氧化剂,它能够有效的防止血管硬化,从而可以阻止并预防心脏病发作和因血凝块形成而引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
二、排毒护胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
三、美白减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
四、预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
五、其他价值
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
怎么样,经过介绍这五种火龙果的功效,你是不是对火龙果的钟爱程度逐渐加深呢?这五种神奇的功效足以让你对它爱不释手了吧。
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火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白
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